大岡山 整骨院 鍼灸 マッサージ 整体 保険
大岡山駅 夜22時まで
菜の花鍼灸整骨院大岡山院
〒145-0062 東京都大田区北千束1-28-2
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受付時間 | 月~金 10:00~13:00 15:00~22:00 土・祝 10:00~13:00 15:00~19:00 日 9:00~12:30 14:00~17:30 |
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・内側上顆(肘の内側)の痛み
・ゴルフのスイング動作での痛み
・野球の投球動作での痛み
・テニスでのフォアハンドでの痛み
・何かをつかむ時や握りしめる時の痛み
・ペットボトルのキャップの開け閉めでの痛み
・雑巾絞りでの痛み
〈症状〉
・成長期にボールを投げすぎることによって起こります。
・肘の曲げ伸ばしが悪くなり、急に動かせなくなることもあります。
・肘関節の伸展、外反気味
・全身の筋力の柔軟性(手投げ)がないため、手首のスナップを使いすぎ
〈原因〉
繰り返しボールを投げることにより肘に過剰な負担がかかり起こります。
〈治療〉
・運動を続けながら治療を続ける場合はテーピング 等
・全身の柔軟性をとるマッサージ・ストレッチ(特に前腕・上腕)
・投球動作の確認(体幹と肩甲骨の使い方)
根本治療をめざし、健康を維持できる身体をめざします。