激しい運動やマラソンなどの長距離で硬い道を走ると起こりやすいです

高齢の方は軽い運動や立ち仕事でも起こります

また内側の縦アーチの低下により（偏平足）足底筋膜に負担がかかることで発症します

他にも足底筋膜炎の柔軟性が失われることや

ウィンドラス機構がうまく行われず足底筋膜に過度な負担が加わり痛みが出ます